Nie oceniaj!

Nie należy oceniać innych ludzi - w kontekście psychiatrii to bardzo ważne. Łatwo jest wyrazić swoją opinię, na temat osoby, która zmaga się z zaburzeniami psychicznymi - niestety wciąż wiele osób nie rozumie i nie akceptuje schorzeń psychicznych. 

Ile razy można usłyszeć:
"Depresja? - weź się w garść! Będzie dobrze, nie martw się"
"Zaburzenia lękowe - nie bój się! Zaraz Ci przejdzie!"
"Atak paniki - nie panikuj"
"Natręctwa? Ja też tak mam, każdy to ma...nie wymyślaj"
"Zaburzenia odżywiania - weź po prostu to zjedz!"
"Schizofrenia? - lepiej będę go unikać"

Zaburzenia psychiczne zwykle nie biorą się znikąd. Osoby takie często doświadczyły różnych nieprzyjemnych a nawet traumatycznych rzeczy w swoim życiu, nie uzyskały wtedy pomocy psychologicznej - i w końcu rozwinęło się u nich jakieś zaburzenie.

Choroby psychiczne się leczy i nawet można je wyleczyć!
Osoby z zaburzeniami psychicznymi to normalni ludzie, jedni chorują na serce, inni mają problem z tarczycą, a inni potrzebują pomocy lekarza psychiatry.

Nie oceniajmy. Starajmy się zrozumieć. Oceniają Ci, którzy nie rozumieją!